AYA HEALING
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Körperarbeit für Frauen in Luzern.
Dein Körper kennt den Weg.Ich begleite dich dabei.
EMR anerkannt.
MEINE VISION
Hier ist ein Raum für dich geschaffen, so wie du heute bist und vielleicht noch sein wirst. Ein Raum zum Ankommen, Spüren und Durchatmen, wenn du magst.
Ich begleite Frauen mit achtsamer Berührung und Präsenz, in deinem Tempo und mit Raum für das, was dein Körper schon weiss.
Von Herzen, Aylin
Wie ich arbeite:
Ich arbeite mit traumasensibler Haltung. Langsam, in kleinen Schritten und mit Wahlmöglichkeiten. Sie ist eine ganzheitliche Begleitung mit Fokus der Körperarbeit. Sie ersetzt keine Therapie und keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
"Mein Weg wächst mit"
Gerade vertiefe ich mich in traumasensibler Begleitung (TSB®) und Zyklusarbeit - damit die Räume, die ich halte, noch sicherer und feiner werden.
Heute wissen wir genug
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der Weg zu dir selbst, beginnt im Körper
WAS BIETE ICH AN?
THAI YOGA MASSAGE, Entspannung für Körper & Geist:
Die Thai Yoga Massage kommt aus der traditionellen thailändischen Medizin und spricht Körper und Geist zugleich an. Du liegst bekleidet auf dem Futon, und ich begleite dich mit achtsamem Druck und sanften Dehnungen, langsam und in kleinen Schritten. Für verspannte Schultern und einen unruhigen Kopf und alles, was sich nach "zu viel" anfühlt.
Mit dieser Methode bin ich EMR anerkannt unter der ZSR-Nummer: P620264.
USUI REIKI, Ausrichtung:
Reiki ist eine Methode der feinstofflichen Ebene aus Japan. Sie begleitet mich seit 2016, seit ich in Indien den ersten Grad gemacht habe. Du liegst bekleidet auf der Liege oder dem Futon, meine Hände ruhen sanft auf deinem Körper. Ein stiller Raum, in dem dein Tempo zählt und Ruhe entstehen darf.
FUSSREFLEXZONENMASSAGE,
Zentrierung:
Der Fuss gilt als Abbild des ganzen Körpers und ist manchmal der einfachste Weg, anzukommen. Du liegst bequem, die Füsse sind frei, auf Wunsch arbeite ich über Socken. Mit achtsamen Griffen und Öl gehen wir langsam durch die Zonen: erdend und beruhigend.
Mit dieser Methode bin ich EMR anerkannt unter der ZSR-Nummer: P620264.
SCHWANGERSCHAFTSMASSAGE,
Essenziell:
Bevor eine Mama gibt, darf sie empfangen.
Diese Arbeit hat mich gefunden, lange bevor ich selbst Mama wurde. Du liegst bequem gelagert, und ich begleite dich mit achtsamer Berührung, ganz in deinem Tempo. Für Rücken, Becken und Beine, die gerade viel tragen, und für die Verbindung zu dir und deinem Baby. Ab SSW 13, davor gerne als sanfte Fuss- oder Kopfmassage.
Mit dieser Methode bin ich EMR anerkannt unter der ZSR-Nummer: P620264.
WOCHENBETTMASSAGE,
a mother is born, and we can`t hold her enough:
Als ich Mama wurde, hat sich meine Welt von einem Moment auf den anderen verändert. Alles war neu, intensiv und berührend zugleich. In dieser ersten Zeit habe ich mir vor allem eines gewünscht: Berührung, Halt, einen Moment nur für mich.
Ich komme zu dir nach Hause, oder du kommst in die Praxis. Dein Baby darf immer bei dir sein. Mit ruhigen, einfühlsamen Berührungen begleite ich dich in deinem Tempo. Für Nacken, Schultern und Rücken, für Regeneration und einen Moment nur für dich.
Mit dieser Methode bin ich EMR anerkannt unter der ZSR-Nummer: P620264.
WORTE ZU MEINER ARBEIT
DER RAUM
Ein Traum wurde wahr: mein eigener, kraftvoller Praxisraum. Du findest mich in der Gemeinschaftspraxis gsond.ch im Himmelrich, Bleicherstrasse 19, 6005 Luzern, Erdgeschoss rechts.
