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AYA HEALING

ACHTSAME KÖRPERARBEIT IN LUZERN 

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Home: Willkommen

MEINE VISION

Tief im Herzen weiss ich, dass wir Menschen mit einem bestimmten Dharma (ich nenne es gerne Seelenplan) auf die Welt kommen. Wir treffen aus Gründen aufeinander, um uns gegenseitig zu unterstützen und etwas beizubringen. Alles hängt mit allem zusammen. Ich bin hier, um dir durch meine Arbeit zu zeigen, dass du es verdienst dich auszuruhen und zu deinem wahren Kern zu kommen. Nicht durch Hektik und Stress, sondern durch Ruhe, Verständnis und Präsenz. Lass uns gemeinsam die Art von Welt erschaffen, in der wir alle Platz haben die zu sein, die wir von Natur aus sind.

Wir dürfen aufhören zu müssen, aufhören zu rennen. Wir dürfen immer und immer wieder beginnen zu erkennen und uns zu erinnern. Vor allem aber, dürfen wir aufhören zu denken, das wir alles alleine schaffen müssen. 

Mein Raum ist sicher und vertrauenswürdig, ich spreche weder Heilversprechen noch Diagnosen aus. Ich bin hier um dich unterstützend zu begleiten, in deiner komplexen und vollständigen Ganzheit. So, wie du gerade bist. Mit all deinen Themen und Farben. Ich lade dich ein zu entdecken, wie sich Themen wie Entschleunigung und Entspannung ganz frei von Druck und Erwartungen anfühlen können. In Leichtigkeit und in deinem ganz eigenen Tempo. Lets go and explore. 

Von Herzen, Aylin 

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Home: Über den Spa

Komm genau so wie du bist, mit allem was da ist. Es gibt nichts zutun, es geschieht von allein. Durch Präsenz und Zeit und Sanftheit.

Home: Zitat

MEINE ANGEBOTE FÜR DICH 

THAI YOGA MASSAGE

Die Thai Yoga Massage ist für mich eine der rundesten, ganzheitlichsten und wunderschönsten Behandlungsformen, die von Kopf bis Fuss nährt und wirkt. Mit meinem Körpergewicht (Schwerkraft) und meinen Atem, arbeite mich mit meinen Händen, Ellenbogen und Füssen sanft durch dein Bindegewebe und begleite dich im lösen von Druck, Stress, Anspannung und Halten von Themen im Körper. Ich bin davon überzeugt, dass deine Selbstheilungskräfte aktiviert werden und dein Nervensystem ein Reset erhält, welches in unserer Schnelllebigen Welt so wichtig ist. Die Thai Yoga Massage findet in bequemer Kleidung auf einem Futon statt. Hier ist deine Einladung, dich vollumfänglich gehalten zu fühlen. Komme so, wie du gerade bist. Mit allem, was da ist. Stück für Stück forschen wir gemeinsam, was integriert, gefühlt, losgelassen werden möchte. Ebenfalls ist die Methode wundervoll geeignet zu empfangen, sich etwas gutes zu tun und sich wieder vollkommen zu spüren und wahrzunehmen. Bei sich zu sein. 

USUI REIKI 

Lebensthemen, sie sind unser stetiger Begleiter. Unser Leben gleicht einer Reise. Wir dürfen den Glaubenssatz loslassen, alles alleine schaffen zu müssen. Reiki kommt aus Japan und bedeutet: Rei - Seele, Geist, Universell und Ki - Lebensenergie. Mit Sanftheit und klarer Intention werden die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert, welche dich speziell in herausfordernden Lebenssituationen liebevoll unterstützen und in der Tiefe nähren. Dabei führt Reiki mit Hilfe der universellen Lebensenergie deinen Körper, Geist und Seele in die Tiefenentspannung und zurück in das so notwendige Gleichgewicht. Die alte Heilform findet in bequemer Kleidung auf einer Massageliege statt.

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FEUERSCHRÖPFMASSAGE

Wirken in der Tiefe – Die Feuerschröpfmassage ist eine der ältesten apparativen Therapieverfahren. Durch die platzierten Schröpfgläser kombiniert mit einer Öl Massage am Rücken kann ein gestörtes Gleichgewicht der Körperflüssigkeiten wieder in den Fluss gebracht und schädliche oder krankmachende Stoffe aus dem Körper geleitet werden. Die, die wirklich tief sitzen. Die Methode harmonisiert und lässt den gesamten Menschen wieder tief und verbunden atmen und SEIN. Der Stoffwechsel und Lymphfluss wird aktiviert, muskuläre Verhärtungen, Stress, Schmerzen, das Gewebe gelöst und die Durchblutung verbessert. 

Ebenfalls beeinflusst die Feuerschröpfmassage die inneren Organe und deren Gesundheit, welche durch die Verknüpfung bestimmter Reflexzonen miteinander verbunden sind und sich gegenseitig nähren. 

FUSSREFLEXZONENMASSAGE 

Das lösende, erdende Gefühl, welches sich ganz natürlich einstellt, wenn man an den Füssen berührt wird. Im Mikroorganismus Fuss wird der gesamte Körper (Makroorganismus) reflektorisch widergespiegelt und behandelt. Jedes Organ ist durch Reflexbahnen mit den Füssen verbunden und kann mit einer Massage Therapie gezielt beeinflusst werden. Blockaden können durch den sanften, Impulssetzenden therapeutischen Griff gelöst werden. In vielen Kulturen und seit Jahrtausenden von Jahren ist die Reflextherapie ein wesentlicher Bestandteil der Gesunderhaltung von Menschen. Ich persönlich begleite die Themen zur Regulierung des Nervensystems, zur Entspannung, bei Frauenthemen (ausbleibende, schmerzhafte, unregelmässige Blutung). 

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SLOW VINYASA YOGA I EINE REISE IN DEIN INNERES

Yoga bedeutet Union, gemeinschaftlich lernen wir die Tiefen unseres Atems kennen, praktizieren Asanas und lernen durch die Philosophie wie wir in Harmonie mit uns selber und unserer Umwelt leben können. Begleitet von Thai Massage Elementen oder freier Musik reisen wir 2 mal im Monat zusammen durch unsere Körper und kommen ein Stück mehr bei uns und im hier und jetzt an. Es geht nicht um Flexibilität oder Fitness, es geht um viel mehr. Etwas, das bleibt und sich nachhaltig festigt und sich auf den Alltag auswirken kann. Yoga ist keine Religion, es ist Gemeinschaft, Verbindung, Unterstützung, Verständnis und so viel mehr. 

Aktuell unterrichte ich an der Hochschule Luzern. Private Lektionen sind aktuell pausiert. Veränderungen werden kommuniziert. 

WORTE ZU MEINER ARBEIT 

Lisa A. (Reiki Bremen)

Liebe Aylin, 
Vielen lieben Dank nochmal für die allererste Thai Yoga Massage Erfahrung, die ich bei dir haben durfte. Du machst das so toll, die ganze Zeit hatte ich Glücksgefühlen in mir aus Dankbarkeit, dass du deine Leidenschaft zur Mission machst. 
Ab und zu habe ich mich sogar wie ein Baby gefühlt, so geborgen, sicher und vertraut. Du wirst vielen Menschen sehr damit helfen. Ich freue mich schon aufs nächste Mal.

DER RAUM

Eine Vision eines Yoga-, Wohlfühl- und Therapieraumes ist schon lange sehr präsent gewesen. Heute ist er da. 

Er begrüsst dich mit viel Ruhe, warmen Licht, freundlichen Farben zum wohlfühlen, einem beheizbaren Shiatsu Futon, einer Therapeutischen Liege und viel Liebe zum Detail. Ein Ort, an dem du dich sicher und geborgen fühlen kannst.

Ich freue mich auf dich in der Fluhmattstrasse 50 in Luzern.

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Home: Über den Spa

Montag: 13:30 - 18:00 Uhr 
Dienstag: 13:30 - 18:00 Uhr 
Mittwoch: geschlossen
Donnerstag: 13:30 - 18:00 Uhr
Freitag: 08:00 - 18:00 Uhr 
Samstag: Auf Anfrage

Home: Stunden

BEHANDLUNG BUCHEN

Buche deine Behandlung per Kontaktformular, E-Mail oder WhatsApp:

 

Mail: aylinsosseh@gmail.com

Tel.: +41 76 516 87 70

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